Vídeos
Enxaqueca: como vencer as crises e recuperar sua qualidade de vida!
Você sabia que sua alimentação pode ser a chave para diminuir ou até eliminar as crises de enxaqueca? Neste vídeo, eu compartilho minha jornada pessoal e algumas estratégias que transformaram minha vida ao reduzir em 70% minhas crises debilitantes.
Enxaqueca no ciclo menstrual
Você certamente já percebeu que suas crises de enxaqueca ficam mais fortes ou frequentes perto da menstruação. A culpa pode ser das oscilações hormonais, especialmente a queda de estrogênio e o aumento das prostaglandinas! Nesse vídeo, explicamos como essas mudanças influenciam as dores de cabeça e o que você pode fazer para aliviar os sintomas.
Exercícios físicos e enxaqueca
Cuidado: a atividade física pode ser tanto uma aliada quanto um gatilho para quem sofre de enxaqueca. Enquanto exercícios aeróbicos moderados ajudam a reduzir a frequência e a intensidade das crises, atividades muito intensas podem provocar dor de cabeça em algumas pessoas.
Enxaqueca: como vencer as crises e recuperar sua qualidade de vida!
Flashes de luz ou pontos brilhantes antes de uma crise de enxaqueca… isso pode ser a aura, uma alteração visual que afeta 1 em cada 4 pessoas com enxaqueca. Mas quais são as causas? O que fazer para evitar crises?
Disartria: o que aconteceu com essa repórter ao vivo?
Você já viu alguém falando de forma completamente confusa do nada, como se tivesse perdido a capacidade de se comunicar? Foi exatamente o que aconteceu com a repórter Serene Branson durante uma transmissão ao vivo no Grammy Awards em 2011. Na hora, muita gente achou que era um AVC, mas a verdade é outra…
Alodínia na enxaqueca, fibromialgia e neuropatias - Você sabe o que é isso?
A alodínia é a experiência de dor em resposta a estímulos que normalmente não deveriam ser dolorosos. Esse fenômeno está presente em condições crônicas como neuropatias, enxaqueca e fibromialgia. Embora cada uma delas tenha particularidades clínicas, a presença da alodínia aponta para mecanismos comuns de alteração na percepção da dor.